martedì 12 luglio 2011

ABC diet.

Ragazze voi sapete dirmi qualcosa dell'abc diet? Vorrei cominciarla, solo che vorrei sapere se è obbligatorio arrivare al numero di calorie del giorno o se meno va anche bene. Voi sapete come ci si trova o com'è?

2 commenti:

  1. uhh, L'abc!
    Allora, il 99% delle ragazze che la intraprende la lascia a metà. o per un motivo o per l'altro.Ti dico fin da subito che se non sei abituata a mangiare molto poco ti si bloccherà subito il metabolismo, e questo è uno dei motivi perchè la maggior parte della gente abbandona l'abc.
    Uno degli altri motivi più frequenti è che l'abc è davvero dura da seguire, sia per il numero indicativamente molto basso di calorie, sia per la durata della dieta di quasi due mesi.
    Sinceramente io la sconsiglio..
    Calorie davvero troppo ridotte, giorni di digiuno o da 100 calorie..
    COmunque si, è obbligatorio mangiare le calorie che ti indica con esattezza, se vuoi vedere risultati.
    Ti consiglio invece la skinny, io mi ci sono trovata abbastanza bene.
    Perdevo circa 200-300 grammi al giorno e io sono già abbastanza magra (167cm x 46kg).
    Ma poi la decisione sta a te, ti auguro buona fortuna nel caso tu voglia intraprenderla!
    Ti saluto*
    Elle.

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  2. Donzella,
    Se vai dul mio blog e guardi sulla destra c'è la sezione VIP,
    Lì troverai un link che ti riporta ad un mio vecchio post sull'abc diet dove puoi leggere tutti i commenti delle ragazze che l'anno provata e la soluzione hai tuoi dubbi, c'è anche la mia esperienza in breve.
    Spero di esserti stata utile.
    Un bacio

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